Kandungan Gizi dalam 1 butir telur

Saifuddin Zuhri | Friday, May 02, 2014 | 0 komentar


Kandungan Nutrisi dalam 1 butir telur ayam :

Di dalam Putih telur :
1. Energi sebesar 50 kilokalori
2. Protein 10,8 gram
3. Karbohidrat 0,8 gram
4. Lemak 0 gram
5. Kalsium 6 miligram
6. Fosfor 17 miligram, dan
7. Zat besi 0 miligram.
8. Vitamin (Vitamin A sebanyak 0 IU,Vitamin B1 0 miligram dan Vitamin C 0 miligram)
Di dalam Kuning Telur :

1. Vitamin B6, B12, A, D, E, K dan Asam Folat.
2. Mineral
3. Mengandung zat karotenoid
4. Zat nutren yaitu kolin

Tag : kandungan gizi dalam telur,

Category: ,

About Biotakson:
Biotakson diambil dari kata biotaksonomi, yang artinya tingkatan-tingkatan dalam biologi, nama ini disesuaikan dengan kontent blog ini yang mengulas hal-hal yang berhubungan dengan biologi ditambah dengan komputer

0 komentar